Shaolin nelle Dolomiti - Shaolin all'Engel

Solo per i nostri ospiti dal 23/09 al 28/09/2012

Circa 1.500 anni fa fu fondato in cina il convento Shaolin e al tempo stesso sviluppata una preziosa filosofia e cultura al servizio della salute olistica.

Un'importante passo in avanti è stato lo Shaolin Qi Gong, diventato famoso per la facilità di apprendimento e i suoi effetti positivi.

Shaolin Qi Gong viene descritto come Kung-Fu interiore, mentre lo Shaolin Kung Fu è il Kung Fu interiore. La disciplina agonistica rafforza muscoli e ossa, mentre gli esercizi con il Qi Gong ha degli effetti su parti più profonde del corpo.

Fatevi condurre da un grande maestro del tempio Shaolin nelle tradizioni della cultura cinese e scoprite durante questi 5 giorni la profondità curativa della meditazione chan, Shaolin Qi Gong, Shaolin Tai Chi e l'arte della calligrafia cinese. Il grande maestro vi offrirà, inoltre, una cerimonia con il tè come conclusione di questo ciclo di esperienze.

Il gran maestro Shi Yong Dao

Il gran maestro Shi Yong Dao è nato il 06/09/1964 a Dengfeng in provincia di Henan.
Nella sua infanzia ha scoperto la propria fede buddista. Nel 1988 è stato accolto dal tempio Songshan Shaolin e da allora fa parte della 33° generazione dei monaci Shaolin.
Il suo nome buddista “Yong-Dao” significa “via eterna”. Il maestro Shi Yongdao ha studiato Buddismo e Shaolin Kung Fu interiore al tempio Shaolin. Conosce perfettamente le tecniche Shaolin Tuina e agopressione, Shaolin Qigong e agopuntura. È specializzato anche nella forma tradizionale del Tai Chi in stile Chen. Grazie alle sue profonde conoscenze del Buddhismo, Shaolin Qigong e Tai Chi e all’esperienza pratica pluriennale, nel novembre 2007 è stato invitato in Germania come insegnante al tempio Shaolin per divulgare la cultura Shaolin.

Giornate Shaolin 2012 in Alto Adige dal 23/09 al 28/09/2012

6 pernottamenti| 23/09 - 29/09/2012



Qigong

Con il termine Qigong vengono indicate forme meditative di movimento della medicina cinese tradizionale che hanno come obiettivo quello di rinforzare e pilotare l'energia vitale (Qi). Grazie a regolari ed attenti esercizi vengono rafforzati la respirazione ed il sistema nervoso vegetativo, viene favorito il benessere e l'organismo viene supportato nelle sue funzioni. Qi: Secondo la medicina cinese, il Qi è l'energia vitale che scorre in diversi meridiani attraverso il nostro corpo. Le malattie, secondo questa disciplina, si formano nelle regioni del corpo in cui questo flusso è disturbato.

Gong: Gong significa "fare", prendersi cura del Qi e quindi della propria vita. Per Qi Gong si intendono sia esercizi per mantenere la salute fisica sia l'apprendimento di principi di vita non legato a determinate religioni o alla cultura cinese. Il Qigong è una parte importante della medicina tradizionale cinese.