Inklusivleistungen:
 

• 6 Tage 3/4 Gourmetpension
• 1 Ayurveda Makabhyanga Gesichtsölmassage 40 min.
• 1 Thai Yoga Massage 50 min
• 1 geführte Wanderung in der Natur zum Kraft Tanken
• 1 Nordic Walking mit Meditation
• 5 Tage intensive Meditation mit Großmeister Shi Yong Dao

 
Detailliertes Programm:
 
23.09
 
Vortrag "Spuren der 1.500 jährigen Geschichte "Shaolin" und die Wirkung auf den heutigen Tag.
 
24.09
 
Energiemassage und Chan Meditation
Shaolin Qi-Gong
Shaolin Tai-Chi
Chinesische Kalligraphie
 
25.09.
 
Energiemassage und Chan Meditation
Shaolin Qi Gong
Shaolin Tai Chi
Vortrag zur Geschichte der traditionellen Medizin und TCM
 
26.09.
 
 
Energiemassage und Chan
Shaolin Qi Gong
Shaolin Tai Chi
Chinesische Kalligraphie
 
 
27.09
 
Energiemassage und Chan Meditation
Shaolin Qi Gong
Shaolin Tai Chi
Vortrag zur Ernährung nach den 5 Elementen , die Verdauung nach der TCM
und die Grundlagen einer gesunden Ernährung
 
 
28.09. 
 
Energiemassage und Chan Meditation
Shaolin Qi Gong
Shaolin Tai Chi
Teezeremonie mit Großmeister Yan Shi Yong Dao
 
 
(Änderungen vorbehalten)